Quando un dolore a un ginocchio diventa persistente, c’è spesso il dubbio se fare fisioterapia o vedere un ortopedico: meglio iniziare subito con qualche seduta o fare prima una visita specialistica? La risposta dipende dal tipo di dolore, da come è iniziato il... Il mal di schiena da lavoro è uno dei disturbi più comuni tra chi passa molte ore in piedi, solleva pesi o resta seduto a lungo davanti a una scrivania. Posture scorrette, movimenti ripetitivi, sedentarietà e postazioni poco ergonomiche possono aumentare il... 